Bist Du bereit, endlich zu verstehen, was hinter den Blähungen, der Launenhaftigkeit, dem
Heißhunger auf Zucker, der Akne, den empfindlichen Brüsten, der Lieblingsjeans, in der du
nicht mehr reinpasst, usw., steckt?

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Möchtest Du lernen, intelligent zu trainieren, anstatt hart und ohne sichtbare Ergebnisse?
Möchtest Du dein Fitnessziel viel schneller und nachhaltiger erreichen?

 

Dein Zyklus bestimmt deine Leistung, deine Stimmung, deine sozialen Kompetenzen, dein
Gewicht, dein Schlaf und vieles mehr.

 

Wenn Du im Einklang mit deinem weiblichen Monatszyklus lebst, kannst Du durch gezielte
Fitness, Ernährung und Nahrungsergänzung die unangenehmen Symptome loswerden.
Darüber hinaus wird dein Alltag mehr im flow sein. Du wirst ausgeglichen und glücklich sein.

 

In diesen Sitzungen schauen wir uns DEINE Symptome an und was DU dagegen tun kannst.

Du erhältst Erkenntnisse darüber, was in den 4 Phasen des Zyklus mit deinem Körper
passiert und wie Du das Beste aus jeder Phase rausholen kannst.

 

Du erhältst nützliche Tipps, wie Du deine Ernährung und deine Fitness optimal auf deinen
Menstruationszyklus abstimmen kannst.

 

Wie?

In 2x 1-zu-1-Sitzungen (online oder persönlich)

Wir nehmen uns Zeit bis alle Ihre Fragen beantwortet sind!